生活就像一場不能停止的長跑，但總需要一些喘息的時(shí)刻。每個(gè)家庭的經(jīng)濟(jì)實(shí)力不一樣，每個(gè)人的身體狀況也不一樣，并不是人人都可以來一場說走就走的旅行，但人人可以認(rèn)真地、好好地，吃一頓飯。認(rèn)真吃好每一頓飯，是每個(gè)人最好的生活方式。
每個(gè)人都想變得更好，蛻變往往是從一些日常小事開始的。眼睛總盯著大目標(biāo)，就容易忽視小細(xì)節(jié)，所以步伐不妨慢一點(diǎn)、小一點(diǎn)、穩(wěn)一點(diǎn)。從今天起，先建立小目標(biāo)，跑一次步、看一本書、寫一篇日記，想要幸運(yùn)，請(qǐng)先努力。
時(shí)間是最公平的，你花了多少時(shí)間和精力去努力，你就能從中得到多少相應(yīng)的蛻變能量。日積月累，水滴石穿，勤能補(bǔ)拙，所有的付出都會(huì)讓我們成為更好的人。你現(xiàn)在的努力和準(zhǔn)備，都是一種沉淀和積累，它們會(huì)在將來某個(gè)特殊的時(shí)間點(diǎn)到來時(shí)，助你爆發(fā)出強(qiáng)大的力量�？傆幸惶欤愕呐�，會(huì)為你證明自己。
早睡早起是養(yǎng)生的一大功能，是良好的生活習(xí)慣。養(yǎng)生，就是用大量的健康細(xì)胞去取代腐敗的細(xì)胞，如一夜睡不著就換不了新細(xì)胞。早起，意味著你有更多的時(shí)間。當(dāng)別人還在睡夢(mèng)中，你已經(jīng)自信滿滿地開始新的一天。
看清生活的真相，依舊能夠熱愛生活，這是我們面對(duì)生活應(yīng)有的態(tài)度。時(shí)間會(huì)告訴我們，直面人生，不屈不撓，就能邁過一個(gè)又一個(gè)障礙，過上自己想要的生活。幸福不是什么都擁有，而是你想要的恰好都在你身邊。
